第一回湯ノ丸合宿

2024-2025シーズン第一回合宿 湯の丸スキー場
参加8名
コーチ Aさん

今シーズンもA先生の2日間のアツいレッスンでシーズンイン。今年はリフトが三つ動くほどに雪があり、ちゃんと雪の上を滑れました。参加人数は土曜7人、日曜8人といつもより少なめでしたが、新メンバーになってくれるかも?なお二人も参加してくださって賑やかな合宿でした。 内容は、シーズンインということで、足首膝股関節をちゃんと動かして板に力を伝えることに始まり、伝わった力で板に仕事をさせること、それを連続してターンを練習。足首の曲げを実感するためにブーツのバックルとパワーベルトを外して滑りました。個人的に足首が伸びてしまうのでこの練習で感覚を掴めて大変勉強になりました。 次に内足を使うことを練習。外と内を同じ角度で倒せるようにと、衝撃の逆プルーク?でアウトエッジ側に膝を返してエッジを立てるという荒技も。私は結局できませんでしたが、内足を返しているつもりでも全然足りておらず、膝はもっと返ることを理解できてとても勉強になりました。 最終的には両肩を結んだライン、股関節のライン、膝のラインが平行になるのが正解とのこと。自分の動画を見るとまだまだガタガタですが、シーズン中、頑張ります。 メンバーの皆様、楽しい時間をありがとうございました。幹事さん、色々ありがとうございました。お疲れ様でした。阿部先生、アツいレッスンをありがとうございました。

(Y.S)

2025年03月23日